1日のメニュー

今回は、主にジュニア年代で低学年のドリブルをテーマとした指導案を作成して見たいと思います。 低学年はまだまだボールに慣れておらず、複雑な練習メニューの理解は困難です。 レベルわけしたクラスならまだしも、ほとんどはレベル関…

今回は、キッズ年代（主に1年生以下）の指導案について考えていきます。 キッズ年代はまずサッカーを好きになってもらうことが大切です。 ボールに親しんだり身体をたくさん動かせるようなメニューを中心に選びました。 技術的なテー…

今回はグループでボールを奪うための指導案を作成してみたいと思います。 ボールを持っていない時に、変わり続ける状況を認知し素早く対応する必要があるので、対象は10歳からに設定しています。 テーマはグループでボールを奪うこと…

今回は、ジュニア年代（ゲーム前のアップ）の指導案について考えていきます。 専門的な指導というよりは、ゲームに向けて、練習に入らないキーパーのアップの要素を含めたトレーニングとなります。 少しテーマを絞り行いますが、基本的…

今回はジュニア年代のファーストタッチ向上のための指導案を考えてみたいと思います。 どの年代にも言える事ですが、ファーストタッチはボールを持った時のプレーにおいて、はじめのタッチであり、大切なプレーです。 プレーを成功させ…

今回は、個人の突破を目指すための指導案を考えていきたいと思います。 突破はご存知の通り、ドリブルを用いた、サッカーの中でも非常に重要な手段の一つで、子供たちも熱中しやすいと思います。 その中で、単純にドリブルのボールコン…