練習の効果
プレッシャーの中での素早いシュート技術の向上
シュートブロックに慣れる
ファーストタッチの技術の向上（メニューは2:00から）
練習手順
ゴールのポストからディフェンスが15mほど離れたフォワードにパスしてスタート
フォワードは２タッチ以内にシュートを打たなければならない
ディフェンスはパスをした後にシュートブロックに走る
交互のポストで繰り返す
練習のポイント
ファーストタッチで素早くシュートを打てる場所にコントロールできるかが大切です。
シュートブロックを怖がってしまう選手が多い場合はフォワードとの距離を短くして確実にブロックできる状況から慣らしていきましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 8人~ | 中級 | マーカー 2つ ゴール 1つ |
