雨の日(ページ6)

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【反射神経を鍛える】キッズに適したファンメニュー

・反応速度
・バランス感覚

sharetr【厳選】 68 18041 2017/11/09

【これからリフティング技を極めたい人へ】超わかりやすい！クロスオーバー解説

クロスーバーの習得

trickstar5 10 12286 2017/10/22

【ゲーム形式で理解する！】チャレンジ&カバーの練習

チャレンジ&カバーの理解、連携のスピード向上

sharetr【厳選】 75 25341 2017/10/11

足下のボールさばきを鍛えるドリブルメニュー【基礎グラウンドムーブ】

色々なボールタッチ、体の使い方を覚えられます。

trickstar5 11 14699 2017/10/10

【ファンメニュー】ゲーム感覚で行えるウォーミングアップ！

リラックス効果
アジリティーの向上
チームワークの向上

sharetr【厳選】 143 31382 2017/10/05

【やってはいけない！】リフティングの7つの蹴り方

初心者向けのやってはいけないリフティングの蹴り方を解説します

trickstar5 10 12191 2017/09/29

攻守の切り替えを意識した4対１！

パス＆ボールコントロール技術
判断力
アジリティー

sharetr【厳選】 37 11734 2017/09/29

【シャルケ】アジリティトレーニング！

アジリティー
反応速度　

sharetr【厳選】 12 5555 2017/09/28

【低学年に大人気！】３人１組背中を守れオニごっこ

コーディネーション
コミュニケーション能力

サカイク 45 10634 2017/09/25

【ファンメニュー】ドリブルおいかけっこ！

ドリブル技術
駆け引き

sharetr【厳選】 104 8259 2017/09/21

【ファンメニュー】リカバリートレーニングに最適！サッカーバレー

ボールコントロールの向上
ヘディングスキル
リラックス効果
コミュニケーション　

sharetr【厳選】 17 20145 2017/09/15

【背負ったDFを置き去りに！】スプリングターン解説

相手を背負った状態でも抜けるフェイントの獲得

trickstar5 51 18838 2017/09/07

【低学年に大人気！】体幹を鍛えるブレーキと車ゲーム！

体幹トレーニング効果
コーディネーショントレーニング

サカイク 97 28034 2017/09/01

身体能力を高めるタバタ式トレーニング

最後まで走れる持久力アップ！

トバン＆にしくん 40 23061 2017/08/19

【子供に考えさせる！】3人でボールを2つ使ったパス練習

子供に考えさせる力が身につきます

サカイク 115 23260 2017/08/17

シェアプロ

大野元春

サッカー監督

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コーディネーションの練習メニュー

【12月15日東京校】基礎練は心拍数を上げながらじゃないと意味がない。

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【5月13日お台場校】1対1はボールを受ける前段階で優位性を持てるか。

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