【サッカー基本戦術】小学生にもわかりやすい守備の基本
練習の効果 守備の基本的な個人戦術について学べます(1:18から説明が始まります） 練習手順 動画で説明されています。 練習のポイント 【守備をする際のポイント】 〜自分の近くの相手がボールを持っている時〜 ・相手を内側…
戦術
続きを読む
【サッカー個人戦術】サイドバックの守備 ポジショニング基本編
練習の効果 サイドバックのポジショニングの基本が学べます 練習手順 動画の通りです。 練習のポイント 実際に動画だけでの説明が難しい選手には実際の試合の動画を使ったり、自分たちが経験した状況を引き合いに出すとより理解が早…
【サッカー個人戦術】ボランチのパスの受け方
練習の効果 ボランチのポジショニングを学べます 練習手順 動画の通りです。 練習のポイント どのポジションの選手でもボランチの動き方を理解しておくことは役立ちます。FWにしても相手のボランチがパスを受けたい場所がわかるか…
【ゲーム形式で理解する！】チャレンジ&カバーの練習
練習の効果 チャレンジ&カバーの理解、連携のスピード向上 練習手順 4対４または６対６にチームを分ける（オフェンスとディフェンスを設定） 選手一人を正方形にマーカーで囲うようにグリッドを作る（マーカーの距離は8…
【中盤から前線への突破を学ぶ】4vs4+1の4ゴールゲーム
練習の効果 ･ポジショニング ･ドリブル ・パス&コントロール 練習手順 15×30のグリッドを作りゲートを4つ作る、4対４に1フリーマンが入る。 攻撃方向を決めて、オフェンスはゲート２つの内のいずれかにパスを…
【サイドの数的優位からの崩し】フィニッシュトレーニング
練習の効果 サイドの突破 クロスボール エリア内の攻防 練習手順 動画のようにサイドのエリアで２対１になるように選手を置き、エリア内にも適正人数を置く サイドから縦パスを入れ一人はポスト、一人はスペースで受けてクロスを入…
【展開力を身につける】4対2+4対2のポゼッション
練習の効果 ・パス&コントロール ・サポート ・視野の確保 練習手順 15×20のグリッドを2つ繋げて、4人組の3チームを作り2チームが攻撃、1チームが守備とする 各グリッドに攻撃チームがそれぞれが入り、守備チ…
【ゴール前のコンビネーション】3人1組のフィニッシュドリル
練習の効果 ･シュート ･クロスボールへの入り方 ･パス&コントロール 練習手順 動画のように3人が三角形のポジションを取るように並ぶ 1人がマーカードリブルを行い、残りの2人はそれぞれのタイミングでラダーを開…
【広いスペースを探すことを意識する】６対3のポゼッションゲーム
練習の効果 ･パス&コントロール ･サポート ･攻守の切り替え 練習手順 20×20のグリッドを作り３人１組のチームが3つ入る 1チームがディフェンスとなり6対３でポゼッション ボールを奪われたチームはディフェ…
【ゴール前の崩し】コンビネーションを学ぶフィニッシュドリル
練習の効果 ・シュート ・パス&ムーブ ・FWの動き 練習手順 ペナルティエリア外からボールをスタート ゴール横からオフェンス、ディフェンスともにペナルティアークに向かいながらボールに対応する 1でパスをした選…