練習の効果
・パス&コントロール
・サポート
・視野の確保
練習手順
15×20のグリッドを2つ繋げて、4人組の3チームを作り2チームが攻撃、1チームが守備とする
各グリッドに攻撃チームがそれぞれが入り、守備チームは2人ずつに分かれて各グリッドに入ってポゼッションゲームを行う
5本パスをつないだら反対グリッドへボールを入れる
攻守の入れ替えは、奪われたチームが守備に回るようにする
練習のポイント
目的の方向が反対グリッドであることを意識して練習しましょう。体の向きや味方のどちらの足にパスを出すか、トラップの足をどちらにするかなどただ回すだけにならないように気をつけましょう。
ディフェンスは反対グリッドへ簡単に通されないようにスライドを行うことや、反対グリッドで構える2人もすぐに対応できるように準備を怠らないことが大切です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 11人~ | 中級 | マーカー 6個 |
