パス＆コントロール(ページ20)

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プレッシャーのある中でのパス（4分03秒〜）

実践的なプレー。

ペルージャジャパンサッカースクール 28 6182 2018/05/16

【バスケットフットボール？！】みんなで楽しくトレーニングしましょう！

ボールコントロール
コーディネーション

sharetr【厳選】 20 8060 2018/05/15

止める、蹴る、運ぶ、動く（2人組基礎練）

基礎技術の向上。

ペルージャジャパンサッカースクール 22 11328 2018/05/15

【縦パス横パス！ムービング！】ダミーを使用した守備ライン破壊狙い連続パス＆ムーブ

パス＆ムーブ技術の向上
間受けスキルの向上

sharetr【毎日紹介】 30 6018 2018/05/14

止める蹴る（3人目の動き）

基礎技術の向上。

ペルージャジャパンサッカースクール 18 9070 2018/05/14

ターンとリターン（2人組編）

ターンとリターンの技術向上。

ペルージャジャパンサッカースクール 23 3794 2018/05/13

【実践練習！】８の字フックドリブル！

ドリブル
ボールコントロール

sharetr【厳選】 56 8570 2018/05/13

プルアウェイorダイアゴナル

状況に合わせた受け方。

ペルージャジャパンサッカースクール 29 6680 2018/05/12

【筑波大学蹴球部！】２対２+２サーバートレーニング！

ボールコントロール
ポジショニング
プレッシング

sharetr【厳選】 76 21996 2018/05/11

【ウォーミングアップに！】ラダーとパス＆ゴーの融合トレーニング

・アジリティの強化
・パスコントロール技術の向上
・ウォーミングアップ

sharetr【毎日紹介】 30 6252 2018/05/10

シュート練習：ファーストタッチで相手のプレスをはがせ！

ボールコントロール
シュート

sharetr【厳選】 119 19023 2018/05/10

【色を見極めて素早く切り替えろ】6対3のポゼッション練習

ボールコントロール
攻守の切り替え
ポジショニング

sharetr【厳選】 38 13178 2018/05/09

振り向く【実践編】2：56〜

相手の位置を確認して振り向く。

ペルージャジャパンサッカースクール 25 3683 2018/05/09

【FWの自主練にぜひ！】出し手とタイミングを合わせて抜け出す練習

裏への抜け出し
ボールコントロール
シュート

sharetr【厳選】 18 7952 2018/05/08

振り向く

正確にターンする

ペルージャジャパンサッカースクール 27 4097 2018/05/08

シェアプロ

水野純一

理学療法士

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