コーディネーション(ページ20)

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【シャルケ】アジリティトレーニング！

アジリティー
反応速度　

sharetr【厳選】 12 5555 2017/09/28

【低学年に大人気！】３人１組背中を守れオニごっこ

コーディネーション
コミュニケーション能力

サカイク 45 10634 2017/09/25

1デ対1のディフェンス練習

ゲーム性の高い練習で簡単に振り切られないディフェンスのうごきを学びます
ラダーの練習メニュー付き！

Kang channel 121 26070 2017/09/13

誘って切り返す【ネイマールチョップ】解説

ネイマール選手が多用する切り返しについての解説動画です。

Footy14Skills 26 25634 2017/09/10

【低学年に大人気！】体幹を鍛えるブレーキと車ゲーム！

体幹トレーニング効果
コーディネーショントレーニング

サカイク 97 28037 2017/09/01

【子供に考えさせる！】3人でボールを2つ使ったパス練習

子供に考えさせる力が身につきます

サカイク 115 23261 2017/08/17

【敏捷性UP】マーカー&ミニハードルを使ったアジリティメニュー例

アジリティを高めて素早い方向転換が出来るようになりまふ、

Footy14Skills 68 31272 2017/08/04

ライントレーニングチャレンジ②

フットワークにおけるボディバランスの向上

ライントレーニングラボ 9 4086 2017/07/26

4種類のシザースのやり方

足の運びと、ボールと自分の位置関係が学べます

joooog 16 11948 2017/07/22

ライントレーニングチャレンジ①

フットワークにおけるボディバランスの向上

ライントレーニングラボ 17 10118 2017/07/21

【親子でもできる！】ボールタッチを磨くデュアルタスクトレーニング

ボールコントロール、コーディネーション能力の向上
判断力向上

sharetr【厳選】 116 17679 2017/07/19

【低学年におすすめ！】ボールを使ったおにごっこ「こおりおに」

サカイク 59 13151 2017/07/12

【U-12 ナショナルトレセン】プレスの質を高める1対1+1の鬼ごっこ

プレスの質を高める
相手の逆を取る動きの習得

sharetr【厳選】 225 60578 2017/07/06

【捕まらないように相手を騙す】駆け引きを覚える1対1トレーニング

相手の逆を取る動作、ドリブル、トラップが身につきます

sharetr【厳選】 342 40719 2017/07/05

【様々な体の動きを取り入れる】ボール投げコーディネーショントレーニング

普段とは違う慣れない動きを加えることで脳に刺激を与えます

ＤＯサッカークラブ 71 17910 2017/06/23

シェアプロ

大野元春

サッカー監督

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ピックアップ！
コーディネーションの練習メニュー

【12月15日東京校】基礎練は心拍数を上げながらじゃないと意味がない。

33 4294

【5月13日お台場校】1対1はボールを受ける前段階で優位性を持てるか。

10 2850

【11月20日横浜校】動いている選手に速いパスを通す。

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【3月1日六甲アイランド校】縦パスは攻撃のスイッチ！

6 3705

狭いスペースで可能なウォーミングアップ

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サッカーマーカーだけで出来るアジリティトレーニング

164 41411

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