練習の効果
パス&コントロール
ワンツー
ターン
練習手順
動画のようにＬ字型にマーカー4つ、コーン１つ、ミニゴール1つを置く
各マーカーに1人ずつ入る
動画のようにプレー順は①→パス、②→ターン〜パス、③→横パス、④→スルーパス、⑤→③の選手がシュート
各選手は①⇒②⇒④⇒③の順番にプレーしていく
練習のポイント
レベルに応じてマーカー間の距離を変えたり、プレーのテンポを求めていきましょう。また技術面でもターンからパスをするところで、ターンの種類を与えたり、あるいはチェックの動きを入れてからターンをさせたりすることで質の低下を防げると思います。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 5人~ | 中級 | マーカー 4個 コーン 1個 ミニゴール 1個 |
