シェアトレ 運営

現代サッカーでの1対1の再考 本当に「個の力」は必要か?

日本と世界のトップレベルとの差の話になると必ず挙げられるのが「個の力」です。 代表選手などがどういった意味合いで使っているかは定かではありませんが、「個の力」と言うと「1対1の強さ」を意味すると考えるのが普通かと思います…

続きを読む

サッカーの小学生相手の練習、保護者目線で大切な事を考えてみよう

サッカーのトレーニングを企画する際、これまでの試合の内容や選手のレベルに合わせて、様々な事を考慮に入れる必要がありますよね。 上手くトレーニングを進めるために、ある程度の計画を立てて行うかと思います。 メニューの作成やコ…

続きを読む

【グロインペイン症候群の予防法】指導者なら知っておきたい鼠径部痛症候群のストレッチ

こんにちは! 理学療法士の水野純一です! 今回はサッカープレイヤーに多いグロインペイン症候群(別名:鼠径部痛症候群)についてご説明させて頂きます。 グロインペインは股関節前面(鼠径部周辺)の疼痛です。 予防や疼痛改善に必…

続きを読む