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フットサルから学ぶ!サッカーにも取り入れたい戦術 スリーオンライン
戦術 フォワード(FW) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-10(中学年) Over-18(大学以上) U-18(高校生) U-15(中学生) U-12(高学年) U-8(低学年) ドリブル パス&コントロール オフザボール
練習の効果
戦術『スリーオンライン』をチームに導入するための初歩的なトレーニングをいくつかご紹介しております。
もちろん、これで戦術を全て理解できる訳ではありませんが、フットサルの大人のチームでもこのまま練習してもらっても為になるようなトレーニングかと思います。
練習手順
1 : 動画にて解説。
練習のポイント
動画内の全てのメニューを1日で消化する必要はありません。
戦術的に難しいものですので根気強く指導してください。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
20分~30分 | 3人~ | 中級 |
道具
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【頭をフル回転させろ!】オシム式パス回し練習 | 【オシム式パス練習】3色のチームにわかれたパス練習 | 【ゴール前での動き出し!】パスのタイミングを合わせる練習 | 【シュート機会を増やそう】中央とサイドからのシュート練習 |
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96 36616 | 107 28072 | 24 11498 | 67 13980 |
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