練習の効果
カウンターアタック
ボール奪取力
練習手順
3人ずつのチームに分かれ、ピッチの真ん中に約20メートルのスクエアを作る
スクエア内で守備側チームはロンドでパス回しをし、攻撃側はボール奪取を狙う
攻撃側はボール奪取したら、素早く攻撃に移り、ゴールを決め、守備側は素早く守備にいく
練習のポイント
ボール奪取からのカウンターアタックトレーニングです。素早い攻守の切り替えを意識してください。
攻撃側はプレッシャーをかけて相手のロンドを途切れさせ、ボールを奪ったら素早いパス、ドリブル、オフザボールの動きを行いシュートまでもっていきましょう。ボールを奪ったらすぐに動き出すことが重要です。守備側はスクエア内で相手にボールを取られたら、素早く守備に戻るようにしましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 6人~ | 初級 | マーカー 4個 |
