練習の効果
ボールタッチ
ボールへの慣れ
練習手順
ボールを足裏でロールさせて前進する
スキップしながらボールをロールさせて前進する
インサイドを使ってボールをロールさせて前進する
練習のポイント
小学生のためのボールタッチ練習です。
ボールに慣れることを目的としています。足裏とインサイドを使ってボールタッチの基礎を身につけましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分~20分 | 1人~ | 初級 | マーカー(コーン) 2個~ |
ボールタッチ
ボールへの慣れ
ボールを足裏でロールさせて前進する
スキップしながらボールをロールさせて前進する
インサイドを使ってボールをロールさせて前進する
小学生のためのボールタッチ練習です。
ボールに慣れることを目的としています。足裏とインサイドを使ってボールタッチの基礎を身につけましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分~20分 | 1人~ | 初級 | マーカー(コーン) 2個~ |