練習の効果
･パス&コントロール
･ワンツー
･ファーストタッチ
練習手順
25m間隔にマーカーを置き、動画のように中央横に障害物を3つ置く
まずはマーカーから反対マーカーへパス
ボールが渡った時点で障害物で構える選手が顔を出しそこへパスを出しワンツーを行う
練習のポイント
すべてのコントロールとパスを足を止めず動きながら行うようにしましょう。パサーは味方の動きを止めないように左右どちらの足へパスを出すかをこだわり、受けてもトラップの足に気をつけることが大事です。また顔を出すタイミングも１つ前でボールを受ける選手のファーストタッチをしっかり見極めてサポートの位置を微妙に変えるなどの細かな判断が必要です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分～10分 | 1人~ | 初級 | マーカー 2個 コーン 3個 |
