練習の効果
ペナルティーエリア外からの攻撃、フェイント・もしくは直接
DFの間をすり抜け、シュート。ゴールを決める基本の動きを
身に着けます。
練習手順
パサーはプレーヤーもしくはDF役のポールとポールの間にボールを 入れます。
プレイヤーがボールを受ける場合は、ワンフェイントでポールのサイドへ移動し、マーカー外からシュート。ポールとポールの間にパスが入った場合は、ノートラップ直接シュートを叩き込みます。 慣れてきたら、中央のポールは人に変えたり、ゴール前に色違いのマーカーを置きシュートコースを意識するなど、より実践に近づけましょう。
練習のポイント
試合ではシュートをして、ゴールをあげることが目的ですが、この練習では、プレイヤーはゴールとDFとの間に【素早く】・【スペースをつくる】・もしくは【スペースに動く】ことを意識しましょう。
ワンフェイント入れる場合は、いずれもマーカー外まで瞬時に移動できるか、直接の場合はトップスピードでシュートモーションに入れるかがポイントです。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 20分～30分 | 2人~ | 初級 | ポール 3本 マーカー 4個 |
