練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
打つタイミングや基本的なコースを知る事が大事
対人 体の使い方 トラップ 1対1 基礎練 戦術 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール ドリブル シュート ウォーミングアップ オフザボール
練習の効果
ポゼッション、シュート
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
【menu】
❶ポゼッション→❷パターントレーニング→❸シュート練習→❹ゲーム
【keyfactor】
・シュートへの意識を持つ
#ペルージャジャパン #パターントレーニング #シュート練習
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
1時間~1時間半 | 10人~ | 中級 |
道具
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
【ゴール前での動き出し!】パスのタイミングを合わせる練習 | 【シュート機会を増やそう】中央とサイドからのシュート練習 | 【9月5日横浜校】2タッチと3タッチでは大きく違う | 【9月5日エリートクラス(東京)】体重移動の回数を減らしてキックする。 |
---|---|---|---|
24 11891 | 67 14543 | 11 4356 | 5 3273 |
ピックアップ!
2対2以上の練習メニュー
【ペップ・バイエルンが頻繁に行った】4vs4+3のポゼッションメニュー!
56
22942
【攻守の切り替え】3vs2+2vs3のポゼッションゲーム
35
11444
【11月13日横浜校】反対側を見る。
27
4065
【スペースを認識してファーストタッチ】ポゼッションゲーム
14
7371
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1344
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100