パス＆コントロール(ページ9)

ダイレクトプレー

パス、コントロール

パス、コントロール

今回はこんな人向けです。

ボランチでボールの受け方が分からない人
ボールの受け方の練習法が分からないコーチ

今回は下記の内容を紹介します。

①ボランチでのボールの受け方練習ドリル内容紹介


②ボランチでのボール受け方ドリル練習の応用１
トラップする
ダイレクトでボールを返していたのを、ターンで奥のコーンを回ってパス

試合では相手のプレッシャーの状況でダイレクトで返したり、前を向いたりします。
応用①では相手からのプレッシャーがない場合のトラップ練習です。

③ボランチでのボール受け方ドリル練習の応用２

カットインを入れる
1、３のマーカーでボールをもらう時に2マーカー（手前）に向かってトラップ

応用１で相手からのプレッシャーがない場合を練習しました。
応用２ではプレッシャーがある場合です。

ワンタッチ目で相手から逃げるようなトラップをすることで相手からのプレッシャーを受けなります。
つまりボールを失わないトラップ練習です。

パス、コントロール、対人

パス、コントロール

スルーパス。

ポゼッション。

フォワードの動き方って色々あるけど自分が今どういった動きをしているのか
知る事から始めてみてみましょう。

以外と自分のショボさにびっくりするかもね。

ダイレクトプレー、ポジショニング

サッカーの試合でフォワードの動きを勉強したい方へ。
フォワードをやっていて縦ばっかりで他の裏の取り方やバリエーション増やしたいと思っていませんか?

今回は下記の内容を解説します。

もくじ

①1:05 今回のフォワードの動き解説
　　
②必要な習慣　

2:00 DFの引き渡しを意図的にする

3:20 裏のスペースを意識する

3:56 貰い手が先に動き出す

③裏の抜け出し応用的な考え

5:05 ボランチの利き足

パス、コントロール、動き出し。

トラップ、シュート。

ゴール前のトラップ。

#デブライネ#ワンツー

デブライネ ＤＦお手上げ！中に切り込むワンツー

参考動画
デブライネのワンツーをご覧ください。(25秒～)
https://www.youtube.com/watch?v=1GAQuSl3xrc

こんな感じで解説動画をアップしても勉強になりそうだねぇ。
続けたいと思っていますのでグッドボタンお願いします～!!

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人気動画
https://www.youtube.com/watch?v=h6LvVaiQIZ4
https://www.youtube.com/watch?v=GtaMD3jbUvo

ボランチ サイドハーフ 視野を広げる練習法 フォワード
https://www.youtube.com/watch?v=ckmqvQaN0GI

ボランチ/サイドハーフの方や初心者・小学生の参考になったら嬉しいです！

フリーBGM・音楽素材 MusMus http://musmus.main.jp/