練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
パス＆コントロール(ページ6)
並び替える：
【バルセロナ編：古武術式シュートトレーニング】~１００ゼロトレーニング～
ドリブルやフェイントに効果的です。上半身と下半身の動作を瞬時に入れ替えることにより、力をぬく力を鍛えます。
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
16
12579
2020/04/12
【FIFA公認W-UP！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ４
エクササイズのポイント)
・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
・身体全体、片足での安定性の獲得
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
25
11247
2020/03/14
【FIFA公認ウォーミングアップ！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ
エクササイズのポイント)
・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
・身体全体、片足での安定性の獲得
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
27
8626
2020/03/09
【FIFA公認ウォーミングアップ！】FIFA 11+kids ７つのエクササイズ
エクササイズのポイント)
・色んな動作をしながらの空間認知、定位能力の向上、予測
・身体全体、片足での安定性の獲得
Ｕ－１２専属フィジカルコーチ 鎌田豊
12
7378
2020/03/07
シェアプロ
ピックアップ！
コーディネーションの練習メニュー
【ライントレーニング】ラダーとラインを用いた実践トレーニング！
26
7776
【起き上がりの速さがポイント】キャッチング練習
27
4630
【実践解説】マルセイユルーレットやり方とコツ！テクニック！
6
14633
ライントレーニング ジャンケン
5
4079
【自主練で差をつけろ！】ペアでできる基礎トレーニング
53
8424
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1344
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100
