指導に役立つコラム
足元にボールを止めるトラップ技術習得をテーマとした指導案
今回は、初めて指導案や１日の練習メニューを作成する方に向けて、 実際にオーストラリアのナショナルプレミアリーグで指導をされている大野さんに、 指導案をどのように組んでいるのかを伺いました。 ーーーーーーーーーーーーーーー…
理解が深まる！小学生低学年のサッカー練習の順序はこれ！
サッカーを始めたばかりの小学生低学年の練習、ただ黙々と練習メニューをこなしていませんか？ 実は練習メニューにも順序があり、間違えるとその理解の深まりに大きな差が生まれることも多々あります。 今回はそんな小学生低学年のサッ…
理解が深まる！小学生低学年のサッカー練習の順序はこれ！
サッカーを始めたばかりの小学生低学年の練習、ただ黙々と練習メニューをこなしていませんか？ 実は練習メニューにも順序があり、間違えるとその理解の深まりに大きな差が生まれることも多々あります。 今回はそんな小学生低学年のサッ…
アジリティを無理なく鍛える指導案（＊タイトル）
＊導入文 ＊コーチの指導方針や教育に対する価値観 ＊１日のテーマやそのポイント ＊１日の練習メニューの指導案 >この指導案pdfファイルはこちら ＊目的・ポイント ＊目的・ポイント ＊目的・ポイント ＊１日の練習メニュー…
自己決定理論で考えるサッカー 6段階のモチベーションレベル
「子供が練習に集中してない」、「やる気がない」と感じたことは指導者なら必ず経験があると思います。そして、昔から馴染みのある「やる気を出せ」、「集中しろ」などという曖昧なセリフを使ってしまいがちです。しかし、残念ながらそれ…
俊敏性（クイックネス）を向上させるラダートレーニングメニューとは？
ジュニア年代において、サッカーに初めて向き合う際にまず必要になってくるのが俊敏性、つまりクイックネスの動きになってきます。ドリブルで突破する、独走するドリブラーを追いかける、攻守の切り替え等、これからどんどん目の当たりに…
アジリティトレーニングを考える ウサイン・ボルトはサッカー界では速くない？
あのウサイン・ボルト選手がサッカーに挑戦するかもしれない、というニュースが世間を賑やかしました。スピードは人類史上最速。映像を見る限り、ボールコントロールも素人というレベルではありません。それでもサッカー界での成功には懐…
任されたものの…幼児向けサッカーの練習を考えてみよう!
今回は、幼児に適した練習メニューの考案、また、練習で注意しておきたいポイントについて考えてみましょう。 幼児向けサッカー練習で大切な考え方 幼児に向けたサッカーの練習で一番大切な事は「とにかくサッカーが楽しい!」と思って…
サッカーのボールタッチ基礎練習、応用編 ボールを自在に運んでみよう。
ボールタッチの重要性 サッカーを始めたばかりの初心者であれば、まず「ボールに慣れ親しむ」事を目的にボールタッチの練習をするかと思います。 上達し慣れてきたらボールタッチの練習を少しずつ発展させてみましょう。 練習の形式は…