練習の効果
オフザボールの動き
パス＆ゴー
スペースを空ける、埋める動き
練習手順
ポジション名はフィクソ(ゴールから1番遠いDF)、アラ(サイドの頂点の2名)といいます
フィクソが横パスをアラに出します
そのままパス＆ゴーでボールサイドのアラの裏に抜けます
アラはフィクソが空けたスペースにドリブルで入ってきます
逆サイドのアラのポジションにいる選手へパスします
繰り返します
練習のポイント
裏に抜ける、スペースを空ける、埋める、という動き方の基本となるエイトの動きの練習です。ただのドリル練習で終わらせるのではなく、スペース、相手をイメージして練習しましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分～10分 | 3人~ | 中級 | マーカー 4 |
