練習の効果
パス連携・技術の向上
崩す攻撃の浸透
練習手順
動画のように縦はハーフコートより少し長め、横幅はコートの半分幅でミニコートを作る
両端にゴールを設置して、ミニコート中心部に5ｍ幅でフラッグを並べる
シューターまたはパス役になるプレーヤーを大外ラインの端にそれぞれ並べる
楔役になるプレーヤーは中央部にあるフラッグ付近で待機させる
まずはパス交換の確認で、走りながら前進する大外の交換から楔役を経由してパス交換する
慣れてきたら、同様の動きをしてから別途ラストパス役を用意するなどシュート練習を行う
繰り返す
練習のポイント
楔役を設定したパス＆シュート練習です。
大外にいるプレーヤーに走らせることを目的として、楔を打った形にすると目で追い切れない守備者は混乱します。こうした攻撃パターンの構築を作る事で、実践において相手陣形を崩す強力な武器になるでしょう。
動画では、一つのパターンとして動いていますが、人数を増やしたり、パスのパターンを変えることでバリエーションが増えるでしょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 20分～30分 | 6人~ | 中級 | フラッグ（代用可） ２個 |
