練習の効果
シュート精度の向上
クロス精度の向上
パス精度の向上
練習手順
ペナルティエリア外に３つマーカーを並べる
それぞれのマーカーに3人がボールを持って並ぶ
真ん中の選手はワンタッチで持ち出してシュート
右の選手は左の選手にグランダーでパス、左の選手は右の選手に浮き玉でパス
左の選手はパスを受けてそのままシュート
右の選手はパスを受けて真ん中の選手とワンツーでサイドのスペースへ抜け、クロスをあげる
真ん中の選手と左の選手は、右の選手からのクロスにゴール前で対応
練習のポイント
シュート・パス・クロス全ての要素を含んだゴール前のシュートトレーニングです。試合前のウォーミングアップに最適です。パスを出した後、シュートを出した後に、常に次のプレーに関わる意識が必要です。そのため、１つのプレーの後に足が止まっている選手には随時声をかけて、常に関わる意識を持たせてください。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 1人~ | 中級 | マーカー 1個 ゴール 1個 |
