練習の効果
ゴール前でのドリブルでの突破力
DFとの駆け引きの習得
シュートのタイミングと精度の向上
練習手順
ゴールから約20M離れた位置に、左右それぞれマーカーを設置する(詳しくは動画を参照)
2人の選手がパス交換を行う
ゴールに近い方の選手は自分の好きなタイミングで反転し内側のマーカーを通ってゴールに向かう
ゴールから遠い方の選手は(3)のタイミングで外側のマーカーを通ってDFとなる
練習のポイント
この練習のポイントは「いかに早くシュートを決めるか」ということです。実際に試合でこのような状況になった際に、時間をかけるとDFの選手が帰ってきてしまうことなどを伝えると、その意識が一層高まります。練習の際には、DFに追いつかれたとしても、常にゴール方向を意識して前方向に仕掛けることや、DFの逆を突いたりドリブルのテンポを変えるなど、DFとの駆け引きによってシュートを狙いやすい状況を作ることを伝えてあげてください。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 20分~30分 | 2人~ | 中級 | マーカー 10個 ゴール 1個 |


