練習の効果
・トラップ
・シュート
練習手順
ペアが指定した4隅のコーンのいずれかをタッチして真ん中に戻る
ペアからパスされたボールを1回で止めて、シュートする
練習のポイント
どの場面でも当てはまることですが、人が密集し、かつゴールに近いゴール前でのプレーを想定した練習なので、トラップがとても大事になってきます。
1タッチで自分が最もシュートを打ちやすいところにボールを止められるようにしましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分~10分 | 2人~ | 中級 | ボール 1 バー 4 |
・トラップ
・シュート
ペアが指定した4隅のコーンのいずれかをタッチして真ん中に戻る
ペアからパスされたボールを1回で止めて、シュートする
どの場面でも当てはまることですが、人が密集し、かつゴールに近いゴール前でのプレーを想定した練習なので、トラップがとても大事になってきます。
1タッチで自分が最もシュートを打ちやすいところにボールを止められるようにしましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分~10分 | 2人~ | 中級 | ボール 1 バー 4 |