練習の効果
・ファーストタッチ
・ダイレクトパス
練習手順
バーの右側に出されたボールをダイレクトパスで返す（１タッチ）
バーの左側に出されたボールをワンタッチでバーの右側に止めて、パスを返す（２タッチ）
練習のポイント
ステップを入れながら１タッチと２タッチでパスを出す練習です。
バーという分かりやすい障害物があるので、いかに自分の思ったところにボールを置けるかがポイントになります。
どちらのパスも、バーに当たらず、かつバーに近い位置でボールを扱えるように練習してみましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分～10分 | 3人~ | 上級 | ボール 1 バー 1 |
