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トラップは全てを補う
U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) パス&コントロール シュート フォワード(FW) 対人 トラップ
練習の効果
シュートの前のトラップ。
練習手順
1 : ディフェンスはコーチが指示したコーンをタッチしてから奪いに行く。
2 : オフェンスはコーチが指示した色の側のゴールに2タッチ以内でシュート。
練習のポイント
【トラップは全てを補う】というテーマでトレーニングを行いました。
ドリブル、パス、シュートなど、スキルの面で足りなかったとしても、トラップが上手くできればその部分を補うことができます。
トラップは全てのプレーの“準備”です。
土曜日のトレーニングではシュートの前のトラップにフォーカスしました!
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 8人~ | 中級 |
道具
コーン | 2本 |
マーカー | 2枚 |
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盛り上がること間違いなし!連続1対1~4対4 | ファーストタッチが勝負を決める!1対1 | マルバサッカースクールの1対1メニュー! | 回転が速く無駄がない!直角にゴールを置いたシュート練習! |
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135 25791 | 422 45332 | 80 13414 | 85 13944 |
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