練習の効果
ゴール近くでのコンビネーション
シュート
スルーパス
練習手順
マネキン前までドリブルし、スルーパスを出して、シュートを打つ
マネキン前までドリブルし、スルーパスを出し、ストライカーはマネキンを曲がって走りシュートを打つ
マネキン前でワンツーをし、スルーパスを出した後にシュートを打つ
マネキン前でパスを受けたら、再び味方に戻し、反転して走り出した後にシュートを打つ
長めのパスをマネキン前にいる味方に出し、再びパスを受けたら逆サイドのマネキン裏に走り出した味方にスルーパスを出し、シュートを打つ
味方にパスを短く出し、再びパスを受け、マネキン前にいる味方にパスを出して、またパスを受けたらマネキン裏に走り出した味方にスルーパスを出し、シュートを打つ
練習のポイント
様々な状況を想定したゴール前でのコンビネーショントレーニングです。
正確な動き出しとパスをしっかり出すこと、そして、シュートを確実に決めるように意識しましょう。その上で味方としっかりとした連携を取ることが重要です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 20分～30分 | 4人~ | 中級 | マネキン 3個 |
