練習の効果
ロングパス精度
トラップ
練習手順
約5m×4mの四角形になるようにマーカーを置く
四角形の中にロングパスを出し、一人がトラップ、一人が仲間にパス、最後の一人が相手にロングパスする
これを繰り返す
練習のポイント
3対3で行うロングパストレーニングです。
ロングパスを出す人は四角形の中にボールを落とせるようにしてみてください。トラップする人はボールがきちんと足元に落ちるように意識しましょう。得点形式で行うとゲーム感覚で練習でき、より楽しく取り組めるでしょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 20分～30分 | 6人~ | 中級 | マーカー 約20個 |
