【DFを抜き去る1V1スキル】シンプルなフェイント集&ゲームトレーニング

練習の効果

ネイマールやメッシなど一流の選手は皆、動きそのものがフェイントの塊です。DFを置き去りにするシンプルで効果的なフェイントをゲームの中で身につけます。

練習手順

マーカーの内、プレイヤーはボールを持ち、ディフェンダーはプレイヤーをマークします。
プレイヤーはドリブルで、左右に置いてあるゴール(2m間隔のマーカーの間)を通過すれば勝ちです。ディフェンダーはプレイヤーがドリブルでゴールを通過する前にボールカットもしくはボールをマーカー外にだせば勝ちです。

練習のポイント

距離10mのマーカー中でプレイヤーはフェイントを駆使し、ディフェンダーを抜きされるか、ディフェンダーはフェイントにつられずついていきボールをカットできるかがポイントです。この動画をみると、フェイントはアイデアとユーモアにあふれています。基本的なフェイントを覚えたら、ゲームを開始し練習というより友達と遊ぶ間隔でやってみましょう。なにがフェイントになるか、遊びの中で試して理解していきましょう。

所要時間 人数 難易度 道具
10分~20分 2人~ 中級 マーカー
4個

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