練習の効果
浮き玉のコントロール技術の向上
ロングパスの精度
練習手順
2人組で距離を25ｍほどあけてロングパスをする。ワントラップした次のタッチで蹴れるようにする
各選手の周りに一辺5mの三角形を作りその中でコントロールをする
ロングパスもトラップもその枠をでてしまったらミス一回とカウントし、先に５回ミスした方が負けとする
練習のポイント
ワントラップで次のキックがしやすい場所にコントロールすることが大切です。そしてトラップからキックまでの時間をかけすぎないことも意識させましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分～10分 | 2人~ | 中級 | マーカー 6個 ボール 1個 |
