練習の効果
ワンタッチの落としの技術
スペースを作る動き
シュートの正確さ(メニューは0:34から)
練習手順
ゴールから25mほど離れた場所をAとする。
Aからゴールに向かって7m離れた位置に5m幅でマーカーを2つ置く(Bとする)
Bからゴールに向かって同じように7m離れた場所にマーカーを2つ置く(Cとする)
AからBにパスをあて、BがダイレクトでAに返した後にBは左右どちらかに動く
Bが動いた方とは逆にCは動いてAからダイレクトでパスを受ける
Aから来たパスをCはダイレクトでBに落としてBがシュート
これを繰り返す
練習のポイント
Cの位置にいる選手がBの動きをよく見て連動することと、試合の中で使えるようなパススピードで行うことが大切です。ラストのシュートが打ちやすい落としを心がけましょう。
人数が多い時は左右にずらしてグリッドを2つ作ることも可能です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分~20分 | 3人~ | 上級 | マーカー 6個 |


