練習の効果
ボールコントロール技術の向上
練習手順
マーカーを5個3列、1mの幅を空けて置く
2人でマーカーを挟んでテニスをする。ワンバウンドで相手のコートに入れなければならない
タッチ制限を変えて行う（ツータッチ、ダイレクトで返すなど）
練習のポイント
普段のリフティング練習では飽きてしまう子供に対戦形式を取り込むと夢中になって行います。
練習で取り入れる際はふざけて適当に蹴ってしまうことを注意し、遊びではなくあくまでトレーニングの1つであると伝えましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 2人~ | 中級 | マーカー 15個 |
