練習の効果
たたきつけるヘディングシュートを楽しみながら学べます。(0:57から)
練習手順
2チームに分かれ、ボールを出すコーチを2人用意する
4mほどの幅にポールを立て、そこの間にコーチから出されたボールをヘディングしてボールを通す
相手チームからキーパーを1人出す
ヘディングシュートをしたらそのままキーパーに入り相手のシュートをブロックする。
キーパーを終えたら後列に並ぶ
これを時間内に繰り返して点数が多いチームが勝ち
練習のポイント
ヘディングシュートをふかさないようにたたきつけることを意識させましょう。(ポールより高いシュートは無効です)
へシングシュートに慣れるためにも楽しみながら学べ、ウォーミングアップもできるゲームです。
ボールをできるだけ多く集めておきましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分~20分 | 8人~ | 初級 | ポール 2本 マーカー 2個 ボール 大量 |


