練習の効果
フォワードのファーストタッチで振り向く技術の向上
落としのフェイクからのターン（振り向き）を学べる
練習手順
オフェンスとディフェンスに分かれ、動画のようにゴール正面から左右にずらしてマーカーをセット
二つのグリッドの間にフォワードが、そこから5mほど離れてディフェンスとダイレクトで対面パスをする。
フォワードのタイミングでファーストタッチで左右どちらかのグリッドを通ったら1対1スタート
ディフェンスはオフェンスが通ったグリッドとは違うグリッドを通ってシュートブロック
練習のポイント
ダイレクトでディフェンスに返すと見せかけて前を向く動作が出るように駆け引きさせましょう。
ワンタッチで前を向いてからなるべく早くシュートできるようボールの置く位置も大切です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 2人~ | 中級 | マーカー 5つ |
