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縦への仕掛けと守備の距離感を主なテーマとした2対1トレーニング
対人 体の使い方 トラップ U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール ドリブル
練習の効果
サッカー、フットサルの試合で活きる攻撃と守備の大事なポイントが学べる2対1です。
練習手順
1 : OFはパス交換6回までに仕掛けます。
2 : ボールを持った選手がドリブルでライン突破すればゴール
練習のポイント
相手を見て判断する力が身に付きます。
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
10分~20分 | 3人~ | 中級 |
道具
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60 12828 | 98 15622 | 205 37659 | 246 23030 |
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