練習メニューを
キーワード検索
練習メニューをタグ検索
|
|
シュートは開き直りも必要
親子で練習 自主練 ファンメニュー 基礎練 フォワード(FW) ゴールキーパー(GK) ディフェンダー(DF) ミッドフィルダー(MF) U-8(低学年) U-10(中学年) U-12(高学年) U-15(中学生) U-18(高校生) Over-18(大学以上) パス&コントロール ドリブル コーディネーション シュート フィジカル ウォーミングアップ オフザボール
練習の効果
シュート
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
【横浜校(プリマ)】
テーマ:キーパーとの1対1
Tre①
シュートゲーム
:ボックスのキーパーを相手に、時間内に何回ゴールを決められるか。
(キーファクター)
・シュートコントロール
・切替え
Tre②
キーパーとの1対1
:ボックスにボールを当てて、ボックスをジャンプで往復し、ワンツーからキーパーと1対1。
(キーファクター)
・パスの強弱
・ボールにミートする
Tre③
ゲーム
#ペルージャジャパン #シュート練習 #1対1
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
30分~1時間 | 5人~ | 初級 |
道具
コメント
*ログインが必要です
*ログインが必要です
|
|
|
|||
【アーセナル】2対1のシュートメニュー | 回転率が早い!実戦的なワンタッチシュート練習 | シュートブロック付きの実践的シュート練習! | 【回転率が速い】バイエルンのクロス練習 |
---|---|---|---|
36 17670 | 145 22929 | 21 13703 | 37 20050 |
シェアプロ
ピックアップ!
2対2以上の練習メニュー
【ペップ・バイエルンが頻繁に行った】4vs4+3のポゼッションメニュー!
56
22942
【攻守の切り替え】3vs2+2vs3のポゼッションゲーム
35
11444
【11月13日横浜校】反対側を見る。
27
4065
【スペースを認識してファーストタッチ】ポゼッションゲーム
14
7371
先週の練習メニューランキング
最もマイトレされたユーザー
sharetr【毎日紹介】
6328
ペルージャジャパンサッカースクール
4404
Kang channel
1344
筑波大学蹴球部
1144
Footy14Skills
1100