練習の効果
・ボールコントロール
・ダイレクトパス
・落とし
・ドリブル
練習手順
マーカーの間にいる味方にパスをする
パスを出したら、近くによってダイレクトでパスを受け、再び味方に落とす
ボールを受けた味方は隣のマーカー間までボールを運ぶ
同様に行い、端まで到達したらジグザグにドリブルして、反対側に戻る
練習のポイント
ウォーミングアップに取り入れたいパス＆ムーブドリルです。
マーカー間という制約があることによってパスの正確性をより意識することができます。
単純に２人組で止める・蹴るを繰り返すよりもこのような動きがあることによってより練習にも集中できるでしょう。
コーチングの際は、正確性とパススピードを求めましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分～10分 | 9 | 上級 | ボール 20 コーン 18 |
