練習の効果
サッカーへの楽しさを感じる
サッカーボールへの慣れ
サッカーの超基本技術
練習手順
ボールを片足ずつ足裏で触れる
ボールを片足ずつ素早く足裏で触れる
パスを出し合い、足裏でボールを止め、インサイドでパスを出す
短い距離をドリブルする
子供がボールをシュートし、親にボールを当てる
練習のポイント
親子で楽しくできるサッカー練習です。
小さな子供がボールに慣れることやサッカーの超基本を身につけることを目的としています。サッカーを全くしたことがない子でも楽しく取り組める練習です。5の練習は得点形式で親子交互にやってみるのも面白いでしょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 2人~ | 初級 | ボール 1個 |
