練習の効果
様々なパスをトラップする技術
ファーストタッチからのシュート精度
練習手順
各辺2ｍ幅でマーカーをゴール前に置く
マーカー内パスを受けたら、ファーストタッチした後にマ－カー内でシュートする
慣れてきたらパスを受ける方向を増やす
これを繰り返す
練習のポイント
ゴール前での得点力を伸ばすための練習です。
決められた場所でパスを受け、シュートするようにしましょう。柔らかいトラップ、体の使い方、シュート精度とフォワードに求められる能力を向上させることのできる練習です。ひとつひとつの動きを適当にするのではなく、どうすればよりゴールを決める可能性が高められるかを意識しながら行いましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 2人~ | 中級 | マーカー 4個 |
