練習の効果
楽しみながらトラップ技術、パス技術を向上できます。
練習手順
5×12mのグリッドを作成して2人ずつコートに入る
コートの真ん中にロープを地面から25~35cm離して貼る
チーム内で1人ワンタッチしかできず、２タッチ目で相手コートの選手にパスをする。このとき必ずロープの下を通す
トラップした際にグリッドからボールが出てしまったり、パスがロープの下を通らなかったらポイントを失う
パスを出す側はパスがしっかりと相手選手に届いていない場合はロープの下を通っていたとしてもポイントを失う
練習のポイント
ポイントはボールを常に浮かさずにグランドに接地しているようにすることです。1人目のトラップが浮いてしまうと2人目の選手は蹴りにくくなってしまいます。トラップが浮いてしまったとしても2人目の選手が修正してグランダーのパスに変えられるようにしましょう。
「1人目と2人目の間を3秒以内に行う」といったルールを追加するのもゲームをより難しくするのに効果的です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 20分～30分 | 4人~ | 上級 | マーカー 6個 ロープ 1本 |
