練習の効果
ボールのキープ力
オフザボールの関わり方(メニューは3:15からです)
練習手順
9m×9mのグリッドを用意する
中で3対1のボール回しをおこない、ディフェンスはボールを取ったら交代
10回連続でパスを回せたら1点で多く点を取られた選手の負け
練習のポイント
常に三人でトライアングルを作ってパスコースを確保しましょう。
そして味方の選手がどんな状況かを常に確認して、ボールを持っている選手も持っていない選手も味方のフォローができるように準備しましょう。パスのスピードやキープに切り替える状況判断が大切です。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分~20分 | 4人~ | 上級 | マーカー 4個 |


