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    ロンドをボール２球使って発展させよう！

    パス、トラップ、判断力の向上

    SOLUNA    5   1787    2021/10/29

    レアルマドリードで行なっている基礎トレーニング

    パス＆コントロールの基礎練習です。

    SOLUNA    8   4894    2021/10/29

    極論を言えば技術よりフィジカル

    フィジカルトレーニング

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   2691    2021/10/28

    展開は素早くセーフティーに

    展開力

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   1201    2021/10/28

    ペルージャジャパンオリジナルドリブルトレーニング

    ドリブル

    ペルージャジャパンサッカースクール    4   2174    2021/10/28

    タッチ数を増やして前後左右自由にボールを動かす

    ボールタッチ

    ペルージャジャパンサッカースクール    1   2332    2021/10/27

    心拍数160以上からが本当のスキル

    基礎、フィジカル

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   2223    2021/10/27

    展開は緊張感を持って行う

    展開

    ペルージャジャパンサッカースクール    1   1827    2021/10/26

    クロスフィットを続けて1ヶ月で身体が変化が

    クロスフィット

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   1539    2021/10/26

    攻撃のスイッチ

    ワンツー

    ペルージャジャパンサッカースクール    3   1591    2021/10/25

    ディフェンス→オフェンス（速攻）

    カウンター

    ペルージャジャパンサッカースクール    1   1689    2021/10/23

    ロストしないことこそチャレンジ

    ポゼッション

    ペルージャジャパンサッカースクール    1   1293    2021/10/22

    総合的な身体能力を向上させるトレーニング

    フィジカル強化

    ペルージャジャパンサッカースクール    1   1856    2021/10/22

    動きの中で発揮する技術

    パス、コントロール

    ペルージャジャパンサッカースクール    2   1115    2021/10/22

    FWは我慢強くラインを下げない

    受け方

    ペルージャジャパンサッカースクール    3   3477    2021/05/12

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