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映像分析トレーニングとは?これまで非公開だった中身を公開
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練習の効果
映像分析
練習手順
1 : 動画参照
練習のポイント
昨日の大会の映像分析を行いました。
殆どが相手陣内でのプレーとなり
引いた相手にスペースがない状況どのように点を取るか
それをテーマに話をしました。
単純なシュート精度を上げるというのは大前提ですが
それは一旦置いたとして
駆け引きができていなかったと指摘しました。
#映像分析トレーニング #ペルージャジャパン #急がば回れ
所要時間 | 人数 | 難易度 |
---|---|---|
5分~10分 | 1人~ | 初級 |
道具
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攻守の切り替えを意識した4対1! | 【リカバリー目的に役立つ】ヘディングゲーム | 【グアルディオラがシーズンを通して行っていた練習】4対4+3のポゼッション練習 | 【ハイスピードの対決!】スピードに乗ったまま対峙する1対1練習 |
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