練習の効果
シュートの意識
ゴール前のディフェンス
浮き玉のコントロール
練習手順
15×25程度のコートを作りゴールを2つ置く
３vs３にキーパーをつけたゲームを行う
開始方法とボールアウトしたときの再開方法は外からコーチもしくは休んでいる選手が、本来スローインをするチームへボールを入れる
練習のポイント
プレッシャーが甘ければただの打ち合いとなり効果のないものとなります。攻守両方が勝つ意識を持つように動機付けしてから行うことで高い効果を得られます。またギリギリの攻防を生み出すためにボールインの質は競り合いになるようにしたりと工夫して行きましょう。
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 10分～20分 | 5人~ | 中級 | マーカー 4個 |
