【柏レイソルアカデミーGKコーチが教える】相手との「一対一」の対応方法

姿勢のポイント：手を低く構え、手のひらもボールへ向けることで足元へのシュートも消すことができる
・シュートされるまで構え続け、シュートの瞬間は膝を曲げ股下のコースも消すこと
・曲げた足のつま先もしっかり伸ばす
・ドリブルの際は相手がボールから離れた瞬間を見逃さずに間合いを詰める。姿勢は低く

今回は「一対一」の対処方法となる「ブロック」について紹介するが、その前に突破を未然に防ぐ手段について触れる。

①パスでの突破を防ぐ：DFへパスコースを限定するコーチングをする。FWへのパスを GKが直接インターセプトするために飛び出す。

②ドリブルでの突破を防ぐ：DFへドリブルのコースを限するコーチングをする。相手のドリブルミスを狙って、GKがインターセプトするために飛び出す。

ただし、どんなに DFと連係を図っていてもラインを突破され、「一対一」になることはある。そんなとき、GKが考えなければならないのは、相手をもたつかせること。
まずは、ボールの移動中にシュートコースを消しながら FW との間合いを可能な限りつめ、ブロックできる状況に持ち込む。そうなると相手 FW は、シュートではなくドリブルに切り替え、GKを抜きにかかる。FWにドリブル「させる」ように仕向けられれば、相手はもたつき、DFが帰陣する時間を作ることができる。これを想定の範囲内で行うことができれば失点のリスクは減らせる。