練習の効果
周りを見る能力向上
体の使い方（メニューは1:37からです）
練習手順
15m×15mのグリッドを作成する
ビブスを1人1枚ズボンの後ろに入れ、尻尾のように出す
スタートの合図でグリッド内で他の選手のビブスを取りに行く
ビブスを取られてもそのまま他の選手の尻尾を取りに行ける
制限時間内にビブスを1枚も持っていない選手は罰ゲーム
練習のポイント
・コーチが場を盛り上げる声かけをする
・常に360°に意識をくばり相手の位置を把握する
・奪われそうになったら背を相手に向けず、体を回転させて相手が届かない場所にビブスを移動させる
| 所要時間 | 人数 | 難易度 | 道具 |
|---|---|---|---|
| 5分～10分 | 6人~ | 初級 | マーカー 4個 ビブス 人数分 |
