【相手をよく見て逃げろ!捕まえろ!】ドリブル鬼ごっこ

練習の効果

ボールコントロール
視野の確保

練習手順

カラーコーンを2つ、2m間隔ぐらいで置きます。(バーがあればかける)
1対1の鬼ごっこを行います。
カラーコーンの間を通ることはできません。
カラーコーンから遠くへ離れて逃げることもやめましょう。
タッチしたら攻守交代しましょう。

練習のポイント

【ポイント】相手をよく見てドリブルしましょう。スピードを上げてドリブルするのも1つのやり方ですが、相手がどっちに動きそうなのかよく見てドリブルしましょう。コーチの方は、子ども達の上手さに合わせて、コーンの距離を変えてください。長い方が捕まえにくくなります。

所要時間 人数 難易度 道具
5分~10分 2人~ 初級 カラーコーン

バー

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